在足球比赛中，每半场结束前的“伤停补时”（也称“补时”）由当值主裁判决定。尽管第四官员会在场边举牌示意补时时长，但最终决定权始终掌握在主裁判手中。那么，裁判究竟是依据什么来确定该补多少分钟？
根据国际足球协会理事会（IFAB）的《足球竞赛规则》，裁判需对比赛中因以下原因造成的“非正常中断”进行时间补偿：球员受伤接受治疗、换人、VAR介入导致的长时间暂停、庆祝进球（尤其是拖延时间性质明显的）、处理纪律处罚（如出示红黄牌），以及任何其他明显浪费比赛时间的行为。例如，一方门将扑出点球后长时间躺在地上不起，或球员故意将球踢出场外拖延时间，都可能被裁判视为需要补时的情形。
值得注意的是，补时并非严格按秒累加再四舍五入。裁判通常依靠自身观察和经验进行“合理估算”。比如一次普通换人可能计为30秒，一次严重受伤送医可能计为2-3分钟。但实际执行中，裁判往往倾向于“向下取整”或综合全场节奏做出整体判断。这也是为什么球迷常看到“补时5分钟却踢了7分钟”的情况——只要比赛未恢复流畅进行，裁判有权在原定补时基础上继续延长。
此外，补时长短也可能受比赛局势影响。虽然规则强调“公平补偿”，但在实际操作中，若某队领先且频繁拖延时间，裁判可能更严格地计算中断时长；反之，若比赛节奏紧凑、中断较少，即便有几次小ayx停顿，也可能只补1-2分钟。这种主观裁量空间，正是补时规则既必要又常引发争议的原因。
